Страна женских секретов

Здесь представлен мощнейший аутотренинг направленный на омоложение организма. Прелесть его заключается в том, что ренинг действует через энергетическую структуру человека. Здесь энергетическое тело сначала ОЧИЩАЕТСЯ от всех вредных вкраплений ( сглаз, порча, непонятные и не нужные привычки, навеянные извне желания и т.д), а затем можно формировать любую форму эфирного тела ( т.е. дает возможность изменить биологический возраст или изменить форму и вес физического тела ( помолодеть, похудеть, сформировать красивую фигуру).

Как это происходит? Физическое тело повторяет форму эфирного. И если задать нужную форму эфирному телу, то через некоторое время физическая оболочка примет заданные параметры. Чтобы достигнуть успеха нужно либо иметь мощную концентрацию, либо повторять этот аутотренининг как можно чаще.

После аутотренинга будут даны ВАЖНЫЕ рекомендации. Читайте страницу до конца!!!!
АУТОТРЕНИНГ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ И ОЧИЩЕНИЯ ЭФИРНГО ТЕЛА

Я переполнен хаосом жизни
Я подавлен окружающими событиями
Я ощущаю, как слежались в плотные пласты мои чувства
Я вижу угрюмость своего настроения
Я чувствую как сузились жизненные пространства
Моя грудь сжата
Радость не находит места
На мне лежит плита забот и обещаний
Мое дыхание подавлено и тяжело
Тяжелая кровь с трудом проходит по сосудам
Она как ртуть клонит меня к земле
Мое сознание спутано
Я наблюдаю общую усталость
Наблюдаю боли
Я наблюдаю свою разорванность
Я чувствую бесперспективность и бессмысленность
Вместе с этим что-то вырывается из под плиты
И пытается действовать, кудато бежать
Кого-то убеждать, скем-то бороться
Я пытаюсь остановить всё это
Но мне НЕ нужно борться с этим
Я просто вижу все это
Я принимаю все таким. какое оно есть
Я вижу перед собой бескрайнюю землю
Я иду по теплой, слегка влажной дороге
Я иду по ней такой, какой есть
Я усталый, моя поступь вялая
Мои шаги тяжелы
Я не скрываю своих чувств
Я не скрываю своих слабостей и своих огорчений
На этой дороге никого нет
Это моя дорога
Это дорга моей жизни
Намоем лице написаны все мои беды и муки
Я не контролирую своё дыхание
Мне не перед кем скрывать свое истинное лицо
Я обессилено ложусь на землю
По этой дороге никто кроме меня не проидет
Я отдаю земле все самое тяжелое
Всё самое неподъёмное
Я блаженно отдыхаю на ней
Я чувствую её густой, свежий запах
Терпкий запах разнотравия наполняет меня устойчивостью
Земля наполняет меня покоем
Я становлюсь смиренным и простым
Я чувствую как уходят в землю мои невыполненные планы
Она вбирает в себя мою перегруженную личность
Она вбирает в себя мои неясные страхи
Я остаюсь простым, никомо не обязанным
Я никого и ничего не боюсь
Я лёгкий как в детстве
Я поднимаюсь облегченным и иду дальше
Мой путь среди цветов
Я слышу жаворонка
Солнце приближается к зениту
Намоем пути широкий и глубокий ручей
Он прозрачен и стремителен
Я медленно вхожу в него
Он прохладен и приятен
Я ложусь на спину в поток
Ручей несет мое легкое тело
Прозрачные струи смывают обиды
Вода растворяет мои горечи
Самосожаление исчезает без следа
Прохладные волны проникают в каждую клетку тела и омывают её
Вода восстанавливает мою нервную систему
Каждый нервный канал промывается

Я чувствую как уходят все признаки раздражения
Меня оставляет недовольство
Я освобождаюсь от неудовлетворения собой
Я освобождаюсь от претензий к другим людям
Вода наполняет меня радостью
Надо мной синее бездонное небо
Вода поглощает мое беспокойство
Вода-это струи радости
Эти струи протекают сквозь меня
Я становлюсь гибким и подвижным
Все зажимы исчезают
Я чувствую обновленность и подъем сил
Поток выносит меня на берег
Я снова на дороге
День подошел к вечеру
Я поднимаюсь на холм
На его вершине высокий огонь
Языки пламени сливаются сзакатом
Я вхожу в пламя
Я чувствую его сжигающую мощь
Я вдыхаю огонь
Я выдыхаю в него
Мой выдох через чуть открытые губы
Вдох через нос
Вдох-выдох 6 раз
Я выдыхаю пламя и оно сжигает во мне все связи
Все связи ненужные, хаотические сгорают во мне
Все связи с неприятными людьми сгорают
Все забты от прдстоящих встреч сгорают
Все заботы о предстоящих делах сгорают бесследно
решетки моихнавязчивых состояний плавятся
Они сгорают
Короткий вдох, длинный выдох
Вдох-выдох 9 раз
Все накопленные проблемы догорают
Они сгорели
Моё тело стало языком пламени
Он отрывается от земли
Он поднимается в небо
Я растворяюсь в воздухе
Я исчезаю как центр важности
Я рикто, Я ничто
Я беспредельное парение
Я безличное бытие под звездами
Я не замутненное ничем блаженство
Я блаженство
Я блаженство
Воздух восстанавливает мое сознание
Он исцеляет мой разум
Он очищает способности моего внимания
Он рассыпает негармоничные связи мозга
Мой разум очищается
Он очищен
Он чист
Наменя смотрит Космос своими глазами звездами
Он свидетель моей чистоты

(Вот здесь , после яркого представления космического пространства и растворения , можно начать формировать образ здорового красивого энергетического тела, затем эта форма проявится и на физическом плане. Можно изменить и омолодить все: фигуру , кожу , лицо, можно похудеть и т.д. Важно лишь как можно ярче представить то, что вы хотите. Повторяите эту медитацию чаще, так как очищение четырьмя стихиями приведет в порядок Вашу энергетику и эфирное тело само примет гармоничную форму.)

Я возвращаюсь в свое тело
Я очищен
Я обновлен
Я восстановлен
Мои внутренние ёмкости готовы к восприятию нового содержания
Я готов воспринять новое качество жизни

(Здесь можно внушить себе, что вы получаете те качества характера, которых вам не хватает)

Омолаживающий аутотренинг для лица или энергетическая маска позволит улучшить кожу лица и создаст вокруг Вас ореол притягательности.

Я успокаиваюсь
Я освобождаю свой ум от мыслей, переживаний, волнений
Мои чувства освобождаются от мелких хозяйственных забот и дневных планов
Все беспокойства покидают меня
Мое сознание становится чистым и незамутненным
Я нашел маленький островок покоя во времени дня,
Когда это время полностью принадлежит мне
Мышцы моего тела расслабляются
Они отдыхают
Все зажимы и напряжения исчезают
Вся дневная усталость растворяется
Моё внимание переводится в область лица
Мышцы вокруг моих глаз расслабляются
Все морщины на нем расправляются
Область вокруг моих ушей расслаблена
Мягкие подушки тишины прикасаются к моим ушам
Я перестаю слышать звуки
Область скул под глазами расслаблена
Крылья носа расслаблены
Верхняя губа расслабляется
Все напряженности уходят
Морщинки расслабляются
Они исчезают
Уголки губ медленно поднимаются
И маска усталости исчезает с моего лица
Мои щеки не напряжены
К ним приходит энергия
Её поток вызывает лёгкое расширение сосудов
Теплая кровь наполняет поверчность моихщёк
Она нагревает их
Я чувтвую прилив энергии к моим щекам
Oт щёк и верхних скул к глазам поднимаются струйки энергии
Мои глаза напоняются энергией
Радужная оболочка становится чистой
Белки моих глаз очищаются
Сосудики восстанавливаются
Мои глаза становятся чистыми и выразительными
Я чувствую энергию в глазницах
Эта энергия излучается из глаз
Мои веки наполняются восстанавливающей энергией
Её поток поднимается ко лбу
Он охватывает тёплой волной мой лоб икорни волос
Кожа лба излучает энергию
Она становится матовой
Энергия опускается по краям лба к вискам
Она опускается к моим ушам
Она обтекает края моего лица
Восстанавливающая энергия входит в кожу нижней челюсти
Я чувствую как мой подбородок стал теплым
Я чувствую как он наполнился энергией
Энергия от него поднимается к нижней губе
Все напряжения уходят с моих губ
Восстанавливающая энергия входит в мои губы
Она восстанавливает их цвет и свежесть
Она поднимается через верхнюю губу к крыльям носа
Кончик носа наполняется энергией
Эта энергия направляется вверх к переносице
Она поднимается выше
Она расходится двумя плавными, мягкими теплыми восстанавливающими струйками
К краям моего лица, вправо и влево
Энергия идёт вниз по овалу моего лица
Она опускается до подбородка, медленно проходя контуры моего лица
Я чувствую ее наполнение в моем подбородке
Мой подбородок наполнен энергией
Энергия опускается вниз
Она заполняет моё горло
Энергия расходится к моим плечам
Моя шея наполнена восстанавливающей энергией
Кожа моей шеи наполняется восстанавливающей энергией
Она излучает тепло
Я чувствую этот восстановительный процесс приятными ощущениями

Я ощущаю матовость своей кожи, её здоровый цвет
На мое лицо, шею и плечи наброшена тончайшая сеть энергетических каналов
По ним мпротекают тонкие струйки восстанавливающей энергии
Я чувствую как лицо понемногу начинает пулисировать
Это приятная пульсация
Из каждой клеточки ритмично излучается лучик энергии
Моё дыхание начинает медленно углубляться
С каждым ВДОХОМ я набираю энергию из безбрежного океана
С каждым ВЫДОХОМ Я наполняю все клетки моего лица
Шеи,плеч и корней волос её потоками
Моё лицо восстанавливается
Энергетическая подушка становится плотнее
Вдох-выдох 3 раза
Я дышу носом
Дыхание моё неслышно. ненапряжено, мягкое, плавное. но упругое
Вдох-выдох
С каждым вдохом ко мне приливает энергия
С каждым выдохом она распределяется по всем клеточкам лица
Она входит во все корни волос
Вдох-выдох 3 раза
Я вижу перед глазами мягкий, пульсирующий покой
Я вижу сверкающие искринки энергии
Это моё лицо
Белые сверкающие искорки
Их множество
Я посылаю их дыханием в каждую клеточку моего лица
Энергия излучается во все стороны
Вдох-выдох 3 раза
А теперь движением пальцев я провожу по лицу

Аутотренинг закончен.